Monthly Archives: 1月 2024

妊娠したいなら月経の周期や月経血の量などにも関心をもって

ご存知の通り妊娠と月経(生理)は非常に大きな関係があります。
月経こそ女性が身体に端子を作っている証拠でもありあmす。
ですので月経(生理)がなくなり閉経してしまうと妊娠はできません。

この閉経はなにも年齢だけが原因ではありません。若い年齢でも何ら顔原因で月経が止まってしまうこともあるのです。

月経は女性の身体のさまざまなSOSをだしているものなので、まいつきの月経の状態を一度確認してみましょう位。

月経の周期
まずは月経の周期でwすが。周期が20日以内と短すぎる場合
逆に40日以上と長い場合
ホルモンの分泌異常や無排卵月経のほか
脳下垂体の機能や黄体機能になんらかに異常があるケースも考えられます。

常に基礎体温を計る習慣をつけ、自分の月経周期を確認してみましょう。

ひどい生理痛(月経痛)の方は要注意

生理痛(月経痛)は誰にでもよくあることなのですが、これも程度の問題です。
動けないほどのひどい成立の場合は一度婦人科などへの受診もおすすめします。
不妊症の大きな原因のひとつに子宮内膜症や子宮筋腫があります。
これらの病気の特徴にひどい生理痛もあるのです。
特に35歳くらいを越えてからひどい生理痛に悩まされているなら要注意なので早めに婦人科を受診しましょう。

月経の量が少ない、すぐにい終わる?

月経の血量が少なかったり、生理が1日で終わってしまうような場合は、
子宮の発育不全やホルモンの分泌の異常
無為排卵月経
の可能性があります。

逆に
月経の血量が多かったり、生理が長引くような場合は、
子宮筋腫
無排卵
が原因のこともあります。

また生理でもないのに不正出血が続く場合は
ホルモンバランス委が崩れていた理
クラミジア性感染症も考えられます。

どうしても婦人科への受診は抵抗があるものですが、子供を授かりたい女性ならまつ一度は受診してみることをおすすめします。
順調な月経こそが妊娠の第一歩なのです。
そのために早めに何かの原因を探り、治療を始めなければなりません。
旅行 生理 かぶる なぜ

耳が遠くなってきたと感じたら積極的に顔面マッサージ

「最近ちょっと耳が遠くなってきた気がする?」
そんな方は是非、顔面のマッサージを積極的に取り入れてみてください。
顔面マッサージといってもなにも難しいものではありません。
そして美容マッサージみたいに顔の皮膚の表面を優しくなでるだけのものでもありませんん。

耳が遠くなて来たような気がする人がするマッサージとは
顔面を押したり、ゆすったりして、皮膚や筋肉の下の骨をガンガン刺激する
ようなマッサージです。

日常生活において意外と顔の骨はあまりさわらないと思います。
しかし、顔には多くの経絡が通っています。
¥ツボとされている箇所もたくさんあります。
ですので顔の骨をしっかりと刺激すればそれらの経絡や坪も刺激されて
・東部の血流も良くなり
腎経の働きも良くなります。

顔には腎経のツボもあります。
なかでも耳が遠くなってきた方におすすめなツボは「地倉」(ちそう)です。
この「地倉」は左右の口角の少し外側。上下の歯列のすこし凹んだところにあります。
このツボを押してみて「少し痛い」と感じたら腎経が弱っている可能性があります。
4本指でこの地倉をこの痛みを間mン時る部分をしっかりと押してあげてください。
この地倉というツボは聴力を改善する高岡だけでなく唾液の分泌も促してくれます。
ですから虫歯の予防の効果もあるのです。

時間が空いたら顔面マッサージをして聞こえの改善していく

この聴力改善のための顔面マッサージは一朝一夕では効果は出てきません。
ですので、気長に続けなければいけないことでもあります。
ちょっと時間が空いた時
休憩がてらに
顔面マッサージやこの地倉のツボをぐりぐりと刺激してあげてください。

ちょっと刺激するだけで、顔面マッサージや地倉のツボ押しが終わった後は顔がポカポカしてきます。

1円もお金のかからない方法なのでぜひ試してみてくださいね。
耳の聞こえはあやゆる身体の全体につながっています。
身体を動かしたり、ツボを刺激したりすることで聴力にも好影響があるのです。
みみ太郎 取扱店